11/06/2023 OEFENPROGRAMMA

| 𝙿𝚁𝙾𝙶𝚁𝙰𝙼𝙼𝙰 𝙹𝚄𝙽𝙸 / 𝙹𝚄𝙻𝙸 / 𝙰𝚄𝙶𝚄𝚂𝚃𝚄𝚂 |

❇️ 12-delig individueel opbouw programma spelers (cardio – power) met supervisie.

❇️ twee trainingen per week ; eerste training op donderdag, 20 juli.

❇️ oefenmatchen tegen teams Challenger Pro League, eerste en tweede nationale en tweede provinciale (uur nog te bepalen).

❇️ eerste ronde Croky Cup op zaterdag, 29 juli (uur nog te bepalen). Bij uitschakeling invulling door oefenmatch.

❇️ start competitie weekend 2 en 3 september.

🔵⚪️👊 𝘼𝙡𝙡𝙚𝙢𝙖𝙖𝙡 𝙎𝙖𝙢𝙚𝙣 𝙑𝙚𝙧𝙗𝙧𝙤𝙚𝙙𝙚𝙧𝙞𝙣𝙜 𝙂𝙚𝙚𝙡